Udziela wsparcia w formie poradnictwa psychologicznego oraz psychoedukacji w sytuacjach okresowych trudności emocjonalnych, stresujących zmian życiowych, problemów osobistych i zawodowych oraz nagłego pogorszenia samopoczucia.
W razie potrzeby psycholog przeprowadza szczegółowy wywiad, stosuje odpowiednie narzędzia diagnostyczne (np. testy psychologiczne), a następnie pomaga określić przyczyny trudności oraz proponuje dalsze formy wsparcia, takie jak psychoterapia lub konsultacja psychiatryczna.
Oferujemy pomoc osobom, które doświadczają:
- długotrwałego poczucia smutku, obniżonego nastroju, drażliwości lub trudności w radzeniu sobie ze złością,
- problemów w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z bliskimi,
- przewlekłego stresu, stałego napięcia oraz poczucia lęku,
- utraty motywacji i trudności w podejmowaniu codziennych aktywności,
- problemów ze snem, takich jak bezsenność, częste wybudzanie się czy koszmary senne,
- sytuacji kryzysowych, takich jak śmierć lub choroba bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy, doświadczenie przemocy lub udział w wypadku,
- nawracających wspomnień trudnych wydarzeń i przykrych doświadczeń,
- trudności związanych z odżywianiem i poczuciem łaknienia,
- dolegliwości psychosomatycznych, takich jak przewlekłe lub nawracające bóle, problemy gastryczne czy znacznie obniżona odporność organizmu.